Przy pierwszej wizycie warto przedstawić aktualne badania biochemiczne krwi  – morfologia, lipidogram, glukoza na czczo, próby wątrobowe (ASPAT, ALAT, GGTP), metabolit 25(OH) wit. D3, w przypadku kobiet ferrytynę. Podczas wizyty przeprowadzam badanie BIA w tym celu dobrze jest: nie ćwiczyć intensywnie 12h przed wizytą, nie spożywać alkoholu 12h przed wizytą, około 3h przed badaniem powstrzymać się od jedzenia.

Pierwsza wizyta obejmuje także :

- Omówienie ogólnego stanu zdrowia fizycznego i psychicznego Pacjenta;

- Omówienie podstawowych nawyków żywieniowych oraz przeanalizowanie;

- Omówienie wyników badań i ich interpretacja pod kątem wpływu na dietę;

- Analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej;

- Planowanie dalszych kroków w celu poprawy stanu zdrowia i sylwetki oraz planowanie wizyt kontrolnych.